Yeşil Mercimek Çorbası

Erişteli Yeşil Mercimekli Çorba Tarifi


5
Kişi


10
dakika


25
dakika


0
kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 2 oy) 5 1

Bugün menümüzde yeşil mercimek çorbası var, biraz yeşil mercimeğin faydalarından bahsetmek istiyorum. Yeşil mercimek sindirim sistemini çalıştırdığı için ve tokluk hissi verdiği için kilo vermekte yardımcı olur, diyet listelerinin başında gelir. Magnezyum, demir ve çinko zengini gıdalar arasında yer alır bu yüzden zihin açıklığına da iyi gelir. Bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Hamile ve emziren kadınlar bu dönemde mercimeği tükettiği sürece bundan fayda sağlayabileceklerdir. Bu çorba tarifinin yapım aşaması ise aşağıda yer alıyor.

Daha Fazla >>

Malzeme Listesi

  • Yarım litre su ( Erişteyi Pişirmek İçin ) 
  • 1 litre su ( Çorba İçin )  
  • 1 çay bardağı erişte  
  • Haşlanmış 1 kase mercimek  
  • 1 dolu yemek kaşığı tereyağ  
  • 2 yemek kaşığı un  
  • 1 yemek kaşığı domates salçası  
  • 1 çay kaşığı pul biber  
  • Sosu için, tekrar tereyağ ( 2 yemek kaşığı )  
  • 1 Tatlı kaşığı nane  
  • Not: Erişteyi haşladıktan sonra eritilmiş tereyağı ile sosladıktan sonra tadı çok lezzetli oluyor o yüzden erişteli çorbada da sıvıyağ yerine tereyağı kullandık.  

Bu tarif 337 kez görüntülendi.

Bunu Yaptım :)

Hiç vakit kaybetmeden sizin için hazırladığımız bu tarifi denediniz mi ? Şimdi hemen resmini çekip herkesle paylaşabilirsiniz :)

Yapılışı:

Hazırlanışı:

  1. Tenceremize yarım litre su alıyoruz ve kaynatmaya başlıyoruz. Kaynayan suya 1 çay bardağı erişte döküyoruz. Erişteler pişene kadar kaynatıyoruz. Başka bir tencereye 1 dolu yemek kaşığı tereyağ alıyoruz.

  2. Biraz erittikten sonra tavaya 2 yemek kaşığı un ilave ediyoruz. Çiğ kokusu gidene kadar unu kavurmaya devam ediyoruz. 1 yemek kaşığı domates salçasını da ekleyip iyice diğer malzemelerle karıştırıyoruz. Salça un ve yağ ile birlikte kavrulurken üzerine 1 çay kaşığı pul biber ilave ediyoruz.
  3. Tencerede ki Salçalı ve pul biberli karışımın üzerine yavaş yavaş 1 litre su ilave ediyoruz ve karıştırıyoruz.
  4. Haşlanmış 1 kase mercimeği ve haşladığımız erişteyi de ilave edip orta ateşte kaynamaya bırakıyoruz. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısıp pişirene kadar bekliyoruz.
  5. Uygun bir sos tavasında 2 yemek kaşığı tereyağı eritip üzerine 1 tatlı kaşığı nane döküp, kısa süreli olarak hafif nanenin rengi dönene kadar bunu pişiriyoruz.
  6. Çorbamız diğer ocakta pişerken naneli sosumuzu onun yanına getirip bu sosu direk çorbanın içine döküyoruz ve güzelce karıştırıyoruz. Birkaç dakika daha pişirip ocağın altını kapatıyoruz.
  7. Yemeğimiz servise hazır. Afiyet olsun.

Bunları Tattınız mı ?

Nasıl Buldunuz ?